Com esta caloraça que tem estado, só apetecem refeições fresquinhas e muitos
líquidos.
Para além disso,
tem que se aproveitar bem os poucos tempos livres.
Ora assim sendo, para o jantar nada
melhor, que fazer uma saladinha e uns ovos com pasta de
fígado num ápice, ou seja 15m :)
Salada
(ingredientes)
- Folhas de alface
- Rúcula
- Tomates cherry
- Queijo feta
- Nozes
- Gomos de laranja
- Sal q.b.
- Azeite q.b.
- Sumo de limão
Ovos (ingredientes)
(para duas pessoas)
(para duas pessoas)
- 4 Ovos
- 2 Colheres de sopa de pasta de fígado
- 2 Colheres de sopa de queijo creme
- Maionese q.b.
- Mostarda q.b.
- Coentros picados
Coza os ovos,
descasque-os, corte-os ao meio e retire-lhes as gemas com cuidado. Numa taça
misture as gemas com todos os restantes ingredientes e faça uma pasta.
Posteriormente recheie os ovos e decore-os ao seu gosto.
Para preparar a salada, lave
os vegetais e corte em pedaços. Descasque a laranja e corte aos gomos.
Parta as nozes. Corte o queijo aos cubos. Misture tudo
e tempere.
Já está eu não disse 15m :)))
Já está eu não disse 15m :)))
Ora aqui fica esta ideia simples e rápida.
